健康咨詢描述: 今天下午睡覺的時候夢到一個男孩子對我很好,還叫我姐姐,但他比我大,我在夢里也很依賴他,在夢里也有我男朋友,但終歸是夢,我就想問一下是怎么回事
如果經(jīng)常做夢的話,可能是由于白天過度用腦或者是精神壓力過大所引起的。首先應該在生活方式上進行調整每天要保證八小時的有效睡眠。同時要保證情緒狀態(tài)良好,避免壓力過大,應該把精力都用在學習上。
病情分析:
自訴出現(xiàn)做夢,做夢情形如你所說,求咨詢,解除疑慮,從誤區(qū)中走出來
指導意見:
日有所思,夜有所夢。你的夢一個中心,男朋友。建議你陽光起來,保持良好心態(tài),不要去想,結合你的年齡,建議你保持心里健康
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