精神上傷害走路腳軟聲音無愛好

      從你目前所描述的狀況來看你所說的問題，屬于非常明顯的焦慮抑郁。建議多和周圍人溝通交流，多出去走走運(yùn)動運(yùn)動。多做一些自己喜歡做的事情，看看情況有沒有一定的改善，必要的時候。需要到精神心理科進(jìn)一步就診，接受正規(guī)化的干預(yù)治療。

      病情分析：
      你好，看了你的描述，認(rèn)為存在抑郁障礙社交恐怖的表現(xiàn)，如果持續(xù)時間較長，應(yīng)當(dāng)引起重視，辦以干預(yù)
      指導(dǎo)意見：
      建議你去看精神科醫(yī)生，做系統(tǒng)的詢診、測評、檢查，對疾病做到早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早治療，同時也可適當(dāng)增加戶外運(yùn)動量，運(yùn)動有助于興奮性遞質(zhì)的分泌，幫助你改善情緒，望及早就醫(yī)。