哺乳期可以吃赤小豆嗎？
女 | 33歲 2020-07-23 19:36:39
1人回復(fù)
來(lái)自宿州市
健康咨詢描述： 今天做了五紅湯，里面放的不是紅豆是赤小豆，請(qǐng)問(wèn)哺乳期可以吃赤小豆嗎？
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2022-11-03 08:28:19 我要投訴
33歲的女性患者，根據(jù)你的描述中的情況來(lái)進(jìn)行綜合分析，紅豆具有補(bǔ)血補(bǔ)氣的作用，哺乳期應(yīng)該是可以吃的，可以補(bǔ)充產(chǎn)婦身體所需要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，以提高身體的抵抗力，糾正產(chǎn)后貧血。在哺乳期，應(yīng)注意休息，避免勞累；多吃新鮮的蔬菜水果，吃溫?zé)?、易消化、高蛋白的食物?
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