膝蓋痛，軟組織受傷。

      病情分析：
      根據(jù)你的這些情況描述，目前初步考慮屬于是有一點(diǎn)局部軟組織損傷引起的。
      指導(dǎo)意見：
      建議到醫(yī)院骨科就診，先拍片檢查一下膝關(guān)節(jié)，片子正常的話就沒什么，可以多休息，口服一點(diǎn)活血化瘀的中成藥對癥治療，需要慢慢恢復(fù)。
      

      病情分析：
      這種情況膝部軟組織損傷引起疼痛不適，需要注意休息避免劇烈活動(dòng)勞累，局部理療緩解疼痛，應(yīng)用活血消炎鎮(zhèn)痛藥物治療。
      指導(dǎo)意見：
      建議飲食清淡規(guī)律加強(qiáng)營養(yǎng)，注意休息，避免膝部劇烈活動(dòng)勞累，局部熱敷烤電理療緩解疼痛，應(yīng)用活血止痛片，可以應(yīng)用云南白藥氣霧劑。
      
      以上是對“膝蓋痛，軟組織受傷?！边@個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！