遺傳膚色暗黃每天一個(gè)西紅柿?xí)腊讍幔?/h1>
男 | 16歲 2020-07-20 11:22:33
2人回復(fù)
來(lái)自泉州市
健康咨詢(xún)描述： 每天生吃一個(gè)西紅柿，堅(jiān)持30天后會(huì)美白嗎？
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劉京津 信陽(yáng)市中心醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 牙周炎，牙齦炎，牙髓炎，口腔潰瘍，扁平苔癬等黏膜疾
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2020-07-20 12:06:34 我要投訴
你好，平時(shí)多吃些新鮮蔬菜和水果，對(duì)皮膚是有好處的，平時(shí)要注意防曬，一般情況下膚色跟遺傳有關(guān)系，是先天性的，是沒(méi)有辦法改變的，不要過(guò)于糾結(jié)了，平時(shí)要注意飲食，飲食要清淡。
宋巖 沈陽(yáng)市紅十字會(huì)醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 治牙，鑲牙，拔牙，正畸等口腔科疾病的診療。
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2020-07-20 12:16:07
你好，西紅柿含有豐富的維生素，堅(jiān)持食用會(huì)對(duì)皮膚有一定的好處，每天可以喝一杯蜂蜜水，牛奶中有豐富的蛋白質(zhì)，可以用牛奶洗臉。平時(shí)注意多給皮膚補(bǔ)水，多做補(bǔ)水面膜。多吃富含維生素和蛋白質(zhì)的食物，多吃蔬菜水果。經(jīng)常食用含維生素c豐富的食物是有美白的效果的，西紅柿就含有很豐富的維生素c。所以能夠堅(jiān)持食用的話(huà)，是有美白的效果的。
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