你好,對腰椎間盤突出的病人,特別是在急性期的時(shí)候,最主要的就是要臥床休息,因?yàn)槿嗽谄教傻臅r(shí)候,腰椎受到的壓力是最小的。坐立,尤其是前傾坐的時(shí)候,腰椎受到的壓力大。很多腰不好的病人,他是坐不久的,如果要是坐著的話,我們建議大家就是一定要挺直,坐的更直一些,這樣腰椎的負(fù)重相對會(huì)減小。
溫馨提示:
進(jìn)行體育鍛煉,但要適宜。
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