您的年紀還這么年輕,手淫這種不良行為,建意您盡早戒掉,對身體是有很大影響的,會導致腎虛以及泌尿生殖器的感染出現,保證健康良好的生活,習慣之后如果仍無改善,然后你可以到中醫(yī)院進行脈診開湯藥調理。
腎虛不吃藥,靠鍛煉能恢復嗎
能恢復到什么程度,也只能先觀察看。
先不用吃藥嗎?
您先戒掉一段時間觀察看
戒了好幾年了,平時沒鍛煉總遺精
那您就到中醫(yī)院進行脈診開湯藥調理。
過度頻繁的手淫能夠引起泌尿生殖系統(tǒng)的多種炎癥或陽痿早泄,生殖器官短小,嚴重的可引起婚后的不孕。根據你的這個年齡,建議你把精力用在學習上,少接觸黃色的視頻和書看,保持心情舒暢,避免學習生活壓力過大,慢慢的調節(jié)。
腎虛不吃藥,鍛煉能好嗎
根據你的年齡,戒除手淫的習慣,可以吃點兒富有營養(yǎng)補腎的食物,然后良好的生活習慣慢慢的調節(jié),能夠恢復正常。
可以先不服藥,先鍛煉嗎
可以的,適當調節(jié)。
病情分析:
根據你的這些情況描述,青春期性沖動強烈,經常頻繁手淫會引起陰虛火旺,腎氣虧損,體質下降的。
指導意見:
手淫對身體健康百害而無一利,所以首先要戒除手淫,積極運動鍛煉增強體質,避免勞累熬夜上火,此外看一下中醫(yī),在醫(yī)生指導下對癥慢慢調理。
以上是對“頻繁手淫導致心腎不交”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
腎虛不吃藥,鍛煉能康復嗎
康復只能增強體質,但是要改變腎虛的情況,還是需要配合中醫(yī)來調理的。
增強體質了,還會腎虛嗎?
兩個概念有區(qū)別的。
西醫(yī)不是沒腎虛嗎?那鍛煉沒用呀?還是要服用補腎藥?
我給你講的是中醫(yī)的說法,中西醫(yī)各有各的長處。鍛煉也是有用的。
病情分析:
你好!過頻手淫導致腎虛需及時到正規(guī)三甲醫(yī)院中醫(yī)科就診,由??漆t(yī)生辯證后進行中醫(yī)藥調理。
指導意見:
平時需放松心情,保持樂觀情緒,注意休息,避免久坐及熬夜,戒除手淫習慣,轉移注意力,多把精力放在學習和工作上,積極參加有氧運動,如慢跑、體操、游泳等,提高身體機能。
腎虛不吃藥,鍛煉能好嗎
戒除手淫習慣很重要,鍛煉對身體恢復有幫助。
先不服藥嗎?
可以考慮中藥調理。
嚴重的腎陰虛頻繁遺精,需要調理多久謝謝
用藥時間是存在個體差異的。
溫馨提示:
注意生活起居,節(jié)制性欲,戒除手淫。
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