手淫次數(shù)是否導(dǎo)致身體不健康
健康咨詢描述： 1月份手淫3次，2月份手淫12次，3月份手淫10次，4月份手淫7次，5月份手淫5次，6月份手淫1次，這個(gè)月手淫3次。目前身體沒有不舒服的情況，是不是意味著身體正常、無需治療，只要戒除手淫就好？
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指導(dǎo)意見：
你好，頻繁手淫會(huì)影響身體健康的，建議不要頻繁手淫，以免造成腎虛、氣血不足等問題，如果沒有身體不適，戒除手淫就可以了。平時(shí)要注意保持健康的生活方式，避免辛辣油膩刺激食物，不要熬夜，保持心情舒暢,這樣才更有利于身體健康。
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如果沒有性生活的男性，建議可以一個(gè)月手淫次數(shù)不超過3~4次為宜，如果過度手淫的話，這樣有可能會(huì)影響到以后的性功能，你目前如果沒有出現(xiàn)異常不良反應(yīng)，建議你最好減少手淫次數(shù)。
病情分析：
沒有癥狀不需要治療，手淫不是好習(xí)慣，建議及時(shí)改正，以免性功能受損
指導(dǎo)意見：
建議平時(shí)多鍛煉，積極呼吸新鮮空氣，多與家人溝通交流，養(yǎng)成規(guī)律作息習(xí)慣，戒除不好的手淫習(xí)慣，積極健康生活
以上是對(duì)“手淫次數(shù)是否導(dǎo)致身體不健康”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
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