有問必答網(wǎng)內(nèi)科神經(jīng)內(nèi)科 → 我記性特別差。該如何是好。

我記性特別差。該如何是好。

男 | 19歲 2020-07-18 17:44:58 3人回復(fù) 來自烏魯木齊市

健康咨詢描述: 我記性特別差容易忘事。怎樣才能提高記憶力?

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

孫嘉梅
孫嘉梅 鶴崗市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 心血管內(nèi)科疾病如冠心病,心力衰竭,高血壓等疾病的診 幫助網(wǎng)友:59282
微信掃一掃,隨時(shí)問醫(yī)生
2020-07-18 17:45:47 我要投訴

      通過你的描述,如果出現(xiàn)記憶力特別差,這種情況可能是由于平時(shí)過度緊張焦慮或大腦過于疲乏引起的,平時(shí)一定要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,調(diào)整好情緒,放松心情,適當(dāng)多參加體育鍛煉,能夠促進(jìn)血液循環(huán),也要保證充足睡眠,不能經(jīng)常熬夜。
      

王萌
王萌 河北省軍區(qū)保定第七干休所門診部   主治醫(yī)師 擅長: 慢性阻塞性肺疾病,冠心病,高血壓,亞急性甲狀腺炎, 幫助網(wǎng)友:14161
微信掃一掃,隨時(shí)問醫(yī)生
2020-07-18 18:10:47

      根據(jù)你病情的描述,你這可能是腎虛導(dǎo)致的,你這可以多吃點(diǎn)黑豆木耳黑芝麻等食物比較好,也可以吃點(diǎn)營養(yǎng)品,也可以吃點(diǎn)中藥調(diào)理一下,然后像這個(gè)有一些中藥可以調(diào)理這個(gè)記憶力,然后主要還是腎虛
      

艾偉真
艾偉真 棗莊市臺兒莊區(qū)中醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 腦血管疾病,中風(fēng),眩暈癥,腦出血,腦梗塞,TIA發(fā) 幫助網(wǎng)友:12306
微信掃一掃,隨時(shí)問醫(yī)生
2020-07-18 17:57:41

      根據(jù)你的描述,結(jié)合年齡記憶力特別差,應(yīng)該考慮為學(xué)習(xí)生活,工作壓力大,大腦供血不足,神經(jīng)衰弱,失眠等引起癥狀,你要進(jìn)一步做顱內(nèi)多普勒檢查清楚大腦供血的情況,給予相應(yīng)的治療。
      

快速問醫(yī)生下載

用藥指導(dǎo)/吃什么藥好

金水寶膠囊

金水寶膠囊

補(bǔ)肺益腎,秘精益氣。用于肺腎兩虛,精氣不足,久咳...[說明書]

六味地黃丸

六味地黃丸

滋陰補(bǔ)腎。用于腎陰虧損,頭暈耳鳴,腰膝酸軟,骨蒸...[說明書]

醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢

關(guān)閉

loading

看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬

就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問藥

用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品

有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線

快速問醫(yī)生二維碼
醫(yī)師的追問
贈送醫(yī)生錦旗:贈送醫(yī)生錦旗是對醫(yī)生回復(fù)的一個(gè)認(rèn)可及鼓勵(lì)!
贈送不贈送
返回
支付金額: 贈送醫(yī)生錦旗支付
請使用微信掃一掃
掃描二維碼支付
關(guān)閉投訴
您好,雖然我們的工作人員都在竭盡所能的改善網(wǎng)站,讓大家能夠非常方便的使用網(wǎng)站,但是其中難免有所疏漏,對您造成非常不必要的麻煩。在此,有問必答網(wǎng)向您表示深深的歉意,如果您遇到的麻煩還沒有解決,您可以通過以下方式聯(lián)系我們,我們會優(yōu)先特殊解決您的問題。 請選擇投訴理由