產(chǎn)后一個(gè)月了奶少喂奶特別疼
女 | 22歲 2020-07-17 11:54:30
1人回復(fù)
來(lái)自臨沂市
健康咨詢(xún)描述： 有什么好辦法嗎有沒(méi)有人天生就是奶少這幾天疼得更厲害了
其他類(lèi)似問(wèn)題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2023-01-06 16:05:26 我要投訴
你好，影響乳汁分泌量的原因很多，比如身體過(guò)度疲勞，睡眠不足，精神緊張，壓力大，進(jìn)食的湯水不足，營(yíng)養(yǎng)不良，寶媽嚴(yán)重貧血等都有可能影響到乳汁分泌的。注意放松心情，注意休息，避免過(guò)度疲勞，及時(shí)糾正貧血，多樣化飲食，均衡營(yíng)養(yǎng)，適當(dāng)多喝點(diǎn)魚(yú)湯，肉湯及絲瓜湯等，保證充足睡眠，加強(qiáng)母乳喂養(yǎng)，有利于乳汁分泌的。
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