健康咨詢描述: 就覺得對之前的生活好像不是自己的記憶一樣,有些事情記不清楚了,有時候會覺得很混亂,好像之前會的某項東西,現(xiàn)在想不起來叫什么,怎么去做,不自覺的回想以前的事情,控制不了,頭痛,多夢
病情分析:
你好,你現(xiàn)在的年齡如果是17歲的話,還沒有成年,出現(xiàn)以上的癥狀考慮與你的精神心理方面的因素是相關的,因為一個正常的人無緣無故的不會出現(xiàn)記憶力降低或者是記憶不清楚的情況。
指導意見:
請問近期有沒有遇見什么不順心不順意的事情?當人的情緒不穩(wěn)定的時候也會導致思維混亂,或者是東想西想。總是回想以前的事情說明以前的問題可能對你具有一定的影響,但是這些事情已經(jīng)過去了需要選擇性的放下,一切往前看往前走,必要時可選擇心理咨詢幫助改變。
這種情況如果不去醫(yī)院的話,有什么辦法可以緩解呢
你所出現(xiàn)的以上情緒情感以及行為等方面的問題是比較復雜的,靠你自己的調(diào)理可能一時半會難以改變,建議在心理醫(yī)生的幫助下給予改變。
你好!不自覺地總是回想起以前的事情,控制不住,控制就會引起焦慮心煩,同時有記憶力下降,記憶混亂,記憶困難等情況,你的表現(xiàn)是強迫回憶,需要心理咨詢師指導進行心理治療。
溫馨提示:
膳食清淡、慎用補虛之品,宜食有助于疏風散邪的食物。
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