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身高168體重157，太胖了，怎么辦

男 | 18歲 2020-07-16 20:05:58 1人回復(fù) 來自海口市

健康咨詢描述： 身高168體重157太胖了，請問奧利司他藥怎么樣

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周小鳳
周小鳳 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 專業(yè)特長：以兒內(nèi)科常見病的診治為特長，主要專業(yè)特長
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2022-09-27 10:13:43 我要投訴

      如果有覺得肥胖想減肥的話，不建議使用減肥產(chǎn)品，會(huì)有一定的副作用，而且還會(huì)反彈建議保證營養(yǎng)前提下晚餐盡量少吃主食，每天堅(jiān)持兩個(gè)小時(shí)走步運(yùn)動(dòng)減肥的過程是個(gè)堅(jiān)持的過程，建議堅(jiān)持住。

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