健康咨詢描述: 夢見過兩次校園暴力自己的人,而且都是不好的,想問問怎么回事?真的很可怕
夢是睡眠過程中的自然現(xiàn)象,人每天都做夢,只是醒來的時間不同,有的夢記住了,有的夢沒有記住你夢中兩次夢見校園暴力的人,這說明那個事件在你的心里已經(jīng)留下了陰影,所以你可能對這件事情太害怕??梢匀プ鰝€心理的疏導治療,平時多培養(yǎng)些興趣愛好,不要再關注這些事情。
病情分析:
從你的描述知道,你出現(xiàn)的這種情況最主要的就是心理方面的因素,這種情況應該進行調(diào)節(jié),不然會對你的學習造成影響。
指導意見:
這種情況建議你可以先進行自身的調(diào)節(jié),平時多與家人同學進行溝通交流,減輕壓力,精神放松,不要考慮太多,忘掉以前的不愉快,有時間聽聽音樂,唱唱歌保持心情愉快,堅持調(diào)節(jié),隨著時間的推移,一切都會好起來的。
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