卑微，脾氣大，記憶力差，壓抑不住自己的情緒

      病情分析：
      你好，根據(jù)你現(xiàn)在情況，三月份開始發(fā)病，有口干，嘔吐，胸悶，出汗，緊張，嗜睡，脾氣暴躁，易激怒，情緒低落，自卑，自殘行為考慮是屬于焦慮癥，抑郁癥傾向。
      指導(dǎo)意見：
      建議到正規(guī)醫(yī)院心理科進(jìn)行咨詢檢查，確診之后在專家指導(dǎo)下吃抗精神類藥物進(jìn)行控制，應(yīng)該把壓抑自己心里面事情講述出來(lái)，多戶外參加集體活動(dòng)，多選擇比較開心快樂(lè)事情做，學(xué)會(huì)自我進(jìn)行減壓釋放自己內(nèi)心壓抑，多學(xué)習(xí)正能量知識(shí)，應(yīng)該去面對(duì)現(xiàn)實(shí)問(wèn)題。
      

      病情分析：
      你好，所有的這些癥狀：時(shí)間已經(jīng)有四個(gè)多月了，出現(xiàn)嘔吐，胸悶，出汗，緊張，嗜睡，脾氣不好，易怒記憶力不好，感覺自己沒有價(jià)值，還有自殘，你這些癥狀都提示你已經(jīng)處于抑郁癥，而且比較嚴(yán)重
      指導(dǎo)意見：
      建議你盡早去醫(yī)院精神心理科就診，明確診斷，按你的訴說(shuō)，應(yīng)該是用藥治療了，同時(shí)結(jié)合心理咨詢，這樣效果更好，更有利于疾病的康復(fù)
      
      以上是對(duì)“卑微，脾氣大，記憶力差，壓抑不住自己的情緒”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，據(jù)您所述的情況有超過(guò)三個(gè)月以上出現(xiàn)有較明確的軀體化癥狀，以及明確診斷，在非治療的穩(wěn)定期，是會(huì)出現(xiàn)有理想和現(xiàn)實(shí)差距較大時(shí)的自我價(jià)值感較低，也會(huì)由于家庭中缺乏正確的引導(dǎo)教育和安全感，一定周期后出現(xiàn)有偏執(zhí)的心理行為異常。
      指導(dǎo)意見：
      需要盡可能的規(guī)范療程，服用抗神經(jīng)癥的藥物。另外就當(dāng)前的情況接納自己的情緒和創(chuàng)造安全減壓的環(huán)境，通過(guò)聽輕音樂(lè)和有氧運(yùn)動(dòng)來(lái)釋放情感和自我減壓，必要時(shí)可以進(jìn)行專項(xiàng)的心理疏導(dǎo)。