醫(yī)生生活不走了不知道怎樣過(guò)一天一天想什么樣

      病情分析：
      耳悶考慮可能是由于神經(jīng)性耳鳴所引起的這種現(xiàn)象，也有可能是由于日常生活中的生活環(huán)境，噪音過(guò)于大而導(dǎo)致的，噪音大對(duì)聽(tīng)力是有一定的影響，建議最好遠(yuǎn)離高噪音的環(huán)境，注意保護(hù)好自的聽(tīng)力，另外最好不要吃辛辣，煎炸油膩等有刺激性的食品。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      輕度抑郁癥的的癥狀表現(xiàn)多種多樣，有些人患上了抑郁癥后會(huì)經(jīng)常感到焦慮、情緒低落、易怒，總覺(jué)得生活太累，對(duì)日?；顒?dòng)沒(méi)有興趣，身體也會(huì)發(fā)生一些不適，比如腰酸背痛、厭食、心慌、睡眠不好等，建議多參加集體活動(dòng)，多和朋友聊天，聽(tīng)一些舒緩的音樂(lè)，祝健康！