天氣炎熱胸悶氣短渾身無力，頭暈
健康咨詢描述： 由于近期要學習，晚睡早起，晚上11點到六點左右吧，會有頭暈，困，渾身無力，胸悶氣短的情況，有沒有什么辦法解決
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病情分析：
出現(xiàn)你目前癥狀一是與你學習緊張有關，另一個原因就是目前梅雨季節(jié)潮濕悶熱的天氣，導致你的不適，
指導意見：
首先你要合理安排學習時間，保證睡眠充足，在飲食上宜清淡，多吃綠葉蔬菜和水果，你可以試試藿香正氣膠囊口服。
那腦袋發(fā)沉，晃悠悠的有沒有什么醒腦解決犯困的辦法
這個與你休息不好，及氣候有關系，你可以用清涼油或風油精擦太陽穴即可.
可以做心電圖，心臟彩超抽血化驗心肌酶譜，看一下心臟的情況，可以做腦彩超，看一下大腦供血的情況，平時不要緊張，焦慮充足的睡眠，良好的心態(tài)，可以吃丹參滴丸，可以吃穩(wěn)心顆粒
病情分析：
你好，頭暈，胸悶氣短的原因有很多，你的情況應該是熬夜引起的吧。
指導意見：
建議你注意休息，不要熬夜，加強營養(yǎng)，多吃蔬菜和營養(yǎng)豐富的食物，適當?shù)倪M行體育鍛煉，如果效果不好的話，可以到醫(yī)院進行檢查確診，祝健康！
以上是對“天氣炎熱胸悶氣短渾身無力，頭暈”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
十一點還不算晚吧，天氣炎熱，也吃不下什么，平時可以喝點蜂蜜水豆粉之類的嗎，
可以補充能量，再放松心情，并且合理安排學習時間，
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