便秘嚴(yán)重啊，基本上一周一次還不多
健康咨詢描述： 也是這兩年開始的便秘，平時(shí)每天喝3L水，蔬菜之類的也吃的蠻多的，就是便秘，之前靠小粉丸一周一次，但是漸漸覺得不太行了，有依賴性，前段時(shí)間楊梅季節(jié)，基本上天天吃楊梅，吃楊梅期間感覺改善了點(diǎn)，天天有上廁所量不多，之后楊梅沒(méi)了就又開始了便秘，最近朋友推薦產(chǎn)品，昨晚睡前吃了10克，已經(jīng)過(guò)去八小時(shí)了還是沒(méi)有要上廁所的感覺朋友說(shuō)她八小時(shí)就會(huì)有感覺我就是沒(méi)有感覺。
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便秘建議您還是要多喝水，多吃一些新鮮的蔬菜水果，這樣可以幫助改善便秘的癥狀，并且一定要注意飲食清淡，不能吃一些帶有刺激性的食物，如果長(zhǎng)時(shí)間的便秘不見改善，可以找中醫(yī)看一看。
就是我現(xiàn)在基本上早起就喝一杯溫水，之后早飯期間再一杯黑咖啡，然后上午和下午基本上能喝一壺半的熱水瓶，蔬菜的話我是沒(méi)有蔬菜就吃不下飯的人，但是還是便秘，剛剛上廁所了一粒粒的量很少
一定要適當(dāng)?shù)恼{(diào)整調(diào)整。
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病情分析：
長(zhǎng)期的便秘多為氣血虧虛所致，可以服用芪蓉潤(rùn)腸口服液進(jìn)行治療，效果不錯(cuò)。
指導(dǎo)意見：
建議在醫(yī)生指導(dǎo)下合理服用藥物治療，緩解不適癥狀，最大限度的避免不良反應(yīng)發(fā)生
氣血虧虛還會(huì)導(dǎo)致便秘？ 平時(shí)的話只要睡眠充足就不會(huì)感覺到頭暈眼花，一旦睡眠不足第二天就會(huì)有明顯感覺頭暈眼花站不住需要扶墻的那種
對(duì)，短時(shí)間的便秘需要去實(shí)熱瀉火治療，長(zhǎng)期的便秘需要補(bǔ)氣虛。
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病情分析：
你好，便秘的原因很多，所以治療便秘要注意到底是什么原因引起的。比如功能性的便秘是因?yàn)榛颊吣挲g較大、氣虛、腸動(dòng)力差引起的，我們可以用一些促進(jìn)腸動(dòng)力的藥，比如西藥里的莫沙必利等。中藥可以使用補(bǔ)氣的，像黃芪、白術(shù)等，可以再加一些理氣的藥物。
指導(dǎo)意見：
指導(dǎo)意見：有些便秘是藥物不能解決的，比如器質(zhì)性便秘是因?yàn)槟c道里長(zhǎng)了腫瘤或者腸道梗阻，必須要手術(shù)治療。還有一些便秘是精神性因素引起的，比如長(zhǎng)期的久坐不動(dòng)、少運(yùn)動(dòng)，還有長(zhǎng)期的精神緊張或者精神抑郁等，需要從心理方面去解決問(wèn)題。如果是過(guò)于少的運(yùn)動(dòng)，可以增加運(yùn)動(dòng)量；如果長(zhǎng)期不吃纖維素類的東西，可以增加一些含纖維素的東西，比如蔬菜。所以治療便秘的關(guān)鍵是要找到原因。針對(duì)病因給予治療比較好。
以上是對(duì)“便秘嚴(yán)重啊，基本上一周一次還不多”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
我水喝的也多蔬菜吃的也多，就是便秘，運(yùn)動(dòng)的話飯后基本上每天散步一小時(shí)
你好，這種情況建議你最好調(diào)整一下生活方式，飲食習(xí)慣，避免長(zhǎng)時(shí)間不良飲食習(xí)慣，影響胃腸功能。
疾病百科| 便秘（別名：大便秘結(jié)，大便難）
溫馨提示：
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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