便秘，基本上3天上一次廁所

      便秘是消化系統(tǒng)疾病的一個癥狀，一般不需要藥物治療，注意飲食就可以。平時不要久坐，要多喝水，多吃新鮮的蔬菜水果，就可以預(yù)防便秘。
      

      你好，引起便秘的原因有很多，例如痔瘡，腸麻痹，腸蠕動慢，腸道其他疾病，活動量過少，飲水量過少等，建議治療原發(fā)疾病，消除誘因。治療及預(yù)防：口服四磨湯或蘆薈膠囊，使用開塞露。多吃韭菜芹菜等粗纖維食物，少坐多運動，順時針按摩腹部，多食瓜子，黑芝麻等含油多的堅果，禁食辛辣刺激食物，少熬夜，多鍛煉身體，提高自身抵抗力
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)上述的情況考慮，可以用麻仁潤腸丸，或者是蘆薈膠囊
      指導(dǎo)意見：
      建議你需要多飲水，然后每天堅持吃多吃蔬菜，水果，多運動，每天早上5到7點起床
      
      以上是對“便秘，基本上3天上一次廁所”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，便秘是容易引起痔瘡，大多是腸蠕動減慢引起的。
      指導(dǎo)意見：
      平時要多喝水多吃新鮮果蔬，多運動，可服用麻仁潤腸丸，保持肛周衛(wèi)生用高錳酸鉀溶液坐浴涂抹馬應(yīng)龍痔瘡膏