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心情焦慮,不喜歡與人交流

女 | 20歲 2020-07-13 22:43:18 2人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述: 大專幼師畢業(yè)了,出來(lái)找工作又覺得不喜歡做幼師,但又不知道自己想做什么,又不喜歡與人交流,一個(gè)人東想西想的,心情焦慮,煩燥,這種情況該怎么辦?心里問(wèn)題嚴(yán)重嗎?


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李彥霞
李彥霞 平山縣婦幼保健院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 青少年厭學(xué)、逆反、早戀、交友障礙等 、親子關(guān)系; 幫助網(wǎng)友:12998
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2020-07-13 22:47:43 我要投訴

      病情分析:
      你好,看你的描述,不喜歡這個(gè)專業(yè),也不喜歡跟人交流,自己老是胡思亂想的,焦慮,煩躁,你似乎是心理上出了某些問(wèn)題了,而不是單純的不喜歡這個(gè)專業(yè)的問(wèn)題了
      指導(dǎo)意見:
      你現(xiàn)在的狀態(tài),建議你可以通過(guò)心理咨詢,慢慢調(diào)整你的心理狀態(tài),同時(shí)你也要試著改變自己焦慮不安的情況,試著找到自己喜歡的事情
      

陳愛菊
陳愛菊 山東手足外科醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 情感困惑,失眠,婚姻家庭,親子關(guān)系,兒童厭學(xué),各類 幫助網(wǎng)友:68814稱贊:44
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2020-07-13 22:47:58 我要投訴

      病情分析:
      你好,請(qǐng)問(wèn)你以上檢測(cè)是在哪里檢測(cè)的?通過(guò)這個(gè)檢測(cè)結(jié)果來(lái)看有幾項(xiàng)是高于正常值的,說(shuō)明心理方面是存在著一定的健康問(wèn)題的,主要與你焦躁的情緒有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見:
      幼師畢業(yè)又不喜歡做幼師,但是又不知道自己該做什么,不喜歡與別人交流,因此而出現(xiàn)心情煩躁的狀況,考慮你缺乏人生的目標(biāo),一個(gè)人沒有人生目標(biāo)就沒有前進(jìn)的動(dòng)力,所以就會(huì)讓自己心情煩躁,所以你需要給自己定一個(gè)生活工作的目標(biāo)。即便是不愿意做幼師也可以看一下其他的工作,有適合自己的也是可以嘗試著去做的,所以你一定要改變自己的心理狀態(tài),調(diào)整好自己,外出找工作來(lái)充實(shí)自己的生活。
      

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