左腳腳踝感覺(jué)有東西繃的一樣，不舒服

男 | 32歲 2020-07-12 13:20:34 2人回復(fù) 來(lái)自成都市

健康咨詢描述：左腳腳踝以前打籃球崴火腳，現(xiàn)在改為踢足球了，平時(shí)走路沒(méi)有什么感覺(jué)，但是總感覺(jué)腳踝有什么東西繃的一樣，下樓梯感覺(jué)支撐力力度不夠時(shí)會(huì)痛，左腳腳踝要比右腳腳踝大一點(diǎn)，勾腳到極限時(shí)有點(diǎn)痛

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2020-07-12 13:37:20 我要投訴

你好，根據(jù)描述你問(wèn)的是韌帶拉傷的問(wèn)題，由于外傷等引起的韌帶等軟組織的損傷，從而造成痛疼活動(dòng)不利等癥狀，這種情況主要還是靠靜養(yǎng)來(lái)恢復(fù)。建議你減少活動(dòng)量，貼一些膏藥，可以做一做針灸、理療等來(lái)緩解癥狀，平時(shí)可以戴護(hù)踝來(lái)加以保護(hù)。
可以采取持續(xù)地平路慢走，對(duì)踝關(guān)節(jié)采取相應(yīng)的拉伸鍛煉。進(jìn)行壓腿這樣的活動(dòng)。在壓完腿之后，可以采取雙下肢并攏直立，緩慢下蹲，嘗試使用臀部去觸碰腳后跟這樣的方式進(jìn)行拉伸。還可以采取針灸理療推拿，外用舒筋活絡(luò)藥物。

2020-07-12 13:38 ask91649444kg 追問(wèn)

有沒(méi)有什么藥物推薦喃

2020-07-12 13:41醫(yī)生回答：

云南白藥噴劑，邁之靈，大活絡(luò)丸。

2020-07-12 15:47 ask91649444kg 追問(wèn)

謝謝您，老師

景博太原市第九人民醫(yī)院主治醫(yī)師擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)各類腹腔鏡手術(shù)，專門(mén)從事膽道結(jié)石、泌尿系統(tǒng)結(jié)石幫助網(wǎng)友：7025

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2020-07-12 13:23:23 我要投訴

      病情分析：
      您好，根據(jù)您對(duì)病情的描述，請(qǐng)問(wèn)第1次外傷時(shí)踝關(guān)節(jié)是否有明顯的腫脹或皮下淤血？
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      有時(shí)嚴(yán)重的踝關(guān)節(jié)扭傷往往會(huì)導(dǎo)致骨折。微小的骨折有時(shí)并不影響關(guān)節(jié)的活動(dòng)，常常被忽略或漏診。

2020-07-12 13:26 ask91649444kg 追問(wèn)

腳踝受傷，拍片沒(méi)有骨折，腫脹淤血，用拐杖一段時(shí)間。主要現(xiàn)在跑步時(shí)，就感覺(jué)會(huì)碰到腳踝這個(gè)點(diǎn)，有點(diǎn)點(diǎn)痛，始終感覺(jué)左腳和右腳里面的韌帶不一樣了

2020-07-12 13:35醫(yī)生回答：

嚴(yán)重的扭傷常常導(dǎo)致韌帶的損傷撕裂。局部的出血不能完全吸收，常常導(dǎo)致腫脹。建議做一個(gè)核磁共振檢查，觀察一下關(guān)節(jié)間韌帶的情況。

2020-07-12 13:36 ask91649444kg 追問(wèn)

謝謝您老師