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整天屬于興奮期,老是精神旺盛

女 | 17歲 2020-07-11 14:30:14 1人回復(fù) 來自濟(jì)寧市

健康咨詢描述: 瞎想,手機(jī)放下還老想戳幾戳幾同學(xué),老是喜歡玩,經(jīng)常瞎想是怎么回事,是病嗎?老是喜歡逗逗這個(gè)逗逗那個(gè),怎么改善,怎么防止胡思亂想

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林燕
林燕 四川省人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 對(duì)神經(jīng)內(nèi)科常見病、疑難病有豐富臨床經(jīng)驗(yàn),擅長于腦血
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2022-09-27 18:28:58 我要投訴

      總是瞎想考慮,這個(gè)應(yīng)該還是您的個(gè)人習(xí)慣問題,所以說我建議您要調(diào)整調(diào)整自己的心態(tài),平時(shí)多聽點(diǎn)舒緩的音樂,培養(yǎng)一些自己的興趣愛好,來轉(zhuǎn)移自己的注意力,不要長時(shí)間的玩手機(jī)。

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