舒筋養(yǎng)腿方能治療不寧腿綜合癥么？

      治療的作用日常生活中的時(shí)候適當(dāng)鍛煉促進(jìn)血液循環(huán)，提高機(jī)體抵抗能力病的治療的作用，日常生活中多吃一些有營(yíng)養(yǎng)的食物，適當(dāng)鍛煉身體，促進(jìn)血液循環(huán)，提高機(jī)體抵抗能力，積極的治療緩解癥狀，還可以采取針灸理療方法進(jìn)行治療。
      

      睡眠中總是腿出現(xiàn)不舒服，需要來(lái)回活動(dòng)，甚至下地行走才會(huì)減輕而出現(xiàn)睡眠障礙，屬于不寧腿綜合征也是睡眠障礙的一種，可以口服氯硝西泮片或者是鹽酸阿米替林片減輕癥狀。
      

      病情分析：
      現(xiàn)在您主要是有點(diǎn)睡眠質(zhì)量差，這種情況您需要注意調(diào)理。首先你要有經(jīng)常性的運(yùn)動(dòng)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      然后就是需要將自己的心情調(diào)理好，不要胡思亂想，睡前不要看書(shū)，您可以服用一段時(shí)間安神補(bǔ)腦液進(jìn)行治療。
      
      以上是對(duì)“舒筋養(yǎng)腿方能治療不寧腿綜合癥么？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！