健康咨詢描述: 有一學(xué)期了吧,每天都感覺(jué)很困想睡覺(jué)但是又睡不著。晚上10點(diǎn)多睡。睡眠很好,不過(guò)最近睡覺(jué)起來(lái)渾身不舒服。跟人說(shuō)話都有點(diǎn)不想回,不想跟他們說(shuō)話。對(duì)什么都沒(méi)興趣(除了手機(jī))
對(duì)于這種情況需要注意一下血常規(guī),看看有無(wú)貧血,同時(shí)注意一下血壓血糖及肝功腎功血脂的情況,如果沒(méi)有明顯的器質(zhì)性的病變的話,一個(gè)是睡眠的問(wèn)題,再有需要考慮近期是不是壓力非常大等等??梢詼p輕壓力,早睡早起,適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。適當(dāng)?shù)恼{(diào)節(jié)一下,如果調(diào)節(jié)不過(guò)來(lái)就去醫(yī)院進(jìn)一步看一下,去神經(jīng)內(nèi)科或者是心理精神科。
病情分析:
你的情況可能是勞累或者休息不好導(dǎo)致的神經(jīng)衰弱所致的異常的,是需要注意的。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議你平時(shí)保持好的睡眠的,少熬夜的,少吃辛辣以及刺激性的食物的,可以服用藥物治療的
我一天差不多有睡夠6.7個(gè)小時(shí)左右吧,但是還是感覺(jué)困。
這個(gè)平時(shí)適度的運(yùn)動(dòng)的,少熬夜的,少吃辛辣以及刺激性的食物的,不要擔(dān)心的
用于缺鐵性貧血。...[說(shuō)明書]
適用用于維生素B6缺乏預(yù)防和治療,防治異煙肼中毒...[說(shuō)明書]
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