每天整夜的做夢(mèng)，有時(shí)候還說(shuō)夢(mèng)話

      出現(xiàn)睡眠質(zhì)量不好，多考慮使腦神經(jīng)紊亂引起的綜合癥狀，建議適當(dāng)?shù)姆靡恍┱{(diào)理神經(jīng)養(yǎng)血安神的藥物進(jìn)行緩解癥狀，如果檢查是腦供血不足的話，建議平時(shí)飲食上多吃一些蛋白質(zhì)高的食物，平時(shí)適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w提高抵抗力。
      

      有可能是精神壓力較大，或者是心事較重。你可以到正規(guī)醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科看一看，做一個(gè)顱腦的核磁共振和血管成像。清淡飲食，避免辛辣刺激性食物。睡覺(jué)之前泡一泡腳，喝一杯熱牛奶，也可以使用助睡眠的藥物。