健康咨詢(xún)描述: 我是個(gè)不愛(ài)運(yùn)動(dòng)的人,是否有藥物將肚子減下來(lái)。
所謂的啤酒肚是指腹型肥胖,這樣的人皮下脂肪增多,內(nèi)臟脂肪也是增多的,建議采取科學(xué)有效的減肥辦法,就是通過(guò)嚴(yán)格控制飲食以及長(zhǎng)期堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)來(lái)實(shí)現(xiàn),最好每日三餐每天主食不要超過(guò)100克,不要吃高熱量食物。
病情分析:
減肥最好還是通過(guò)控制飲食,和適當(dāng)運(yùn)動(dòng)才可以。依靠減肥藥這種情況效果不是很好的。一般的減肥藥物有露卡素左旋肉堿,碧生源減肥茶等
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議您還是通過(guò)合理的飲食,適當(dāng)?shù)墓?jié)食,另外還有通過(guò)合理的運(yùn)動(dòng)來(lái)減肥。這樣減肥的效果還是不錯(cuò)的。減肥藥可以輔助的用。
病情分析:
啤酒肚一般由于運(yùn)動(dòng)少,飲食不規(guī)律及精神因素等導(dǎo)致體內(nèi)脂肪堆積。有的藥物短期內(nèi)可以達(dá)到瘦身效果,但停藥后易反彈,且長(zhǎng)期口服減肥藥可能導(dǎo)致肝腎等損害。最好不要吃減肥藥。
指導(dǎo)意見(jiàn):
不建議藥物減肥。建議一定要控制飲食和運(yùn)動(dòng)鍛煉,減少飲酒,還要注意精神調(diào)養(yǎng)。平時(shí)生活作息應(yīng)有規(guī)律,注意休息,避免勞累和熬夜,保持心情舒暢,避免精神緊張和焦慮。多做運(yùn)動(dòng)鍛煉尤其是仰臥起坐、俯臥撐等緊實(shí)腹肌的運(yùn)動(dòng)和游泳、拳擊、武術(shù)等消耗量大的運(yùn)動(dòng)。飲食上應(yīng)清淡規(guī)律,少吃辛辣刺激性食物和油膩、燒烤、火鍋、啤酒等食物。
以上是對(duì)“啤酒肚是否有藥物治療并將肚子瘦下去”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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