現(xiàn)在還處于生長發(fā)育的沖刺階段,不建議使用任何減肥產(chǎn)品,因?yàn)闇p肥產(chǎn)品都是有一定副作用的,如腹瀉、影響睡眠、營養(yǎng)不良、肌肉損害等。建議還是通過合理控制飲食配合積極運(yùn)動來減減脂減重。
病情分析:
根據(jù)你對你現(xiàn)在所描述的身體狀況,現(xiàn)在你還在生長發(fā)育期,最好通過運(yùn)動和飲食調(diào)整減肥
指導(dǎo)意見:
建議服用任何藥物都會體重發(fā)生反彈的,所以平時作息規(guī)律,保證充足睡眠,避免熬夜,避免吃夜宵,避免高熱量飲食,避免高脂飲食,每天堅持至少一個小時有氧運(yùn)動,每餐七分飽,三分葷七分素,不會影響到身體健康的,只要管住嘴,邁開腿,就會控制好體重的
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