最近自己感覺越來(lái)越黑沒精神
男 | 18歲 2020-07-08 21:48:38
1人回復(fù)
來(lái)自臺(tái)州市
健康咨詢描述： 十八歲，最近感覺自己臉越來(lái)越黑，也沒怎么曬太陽(yáng)，身上的皮膚又很白，然后臉還很油，剛洗完臉一會(huì)鼻子附近又都是油然后最近一整天都沒精神狀態(tài)請(qǐng)問這是什么原因
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2022-09-27 19:15:33 我要投訴
有可能和精神因素或者是心理因素有關(guān)系。也不排除是熬夜，睡眠不足或者是用眼過度。規(guī)律作息，保證充足睡眠。避免熬夜，多喝水，多吃蔬菜水果，不要長(zhǎng)時(shí)間的看電子產(chǎn)品。可以到正規(guī)醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科和皮膚科看一看。清淡飲食，避免辛辣食物，使用去污性比較好的洗面奶。
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