不良姿勢引起的脊柱側(cè)彎

男 | 24歲 2020-07-08 06:49:05 4人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：一直以來我都是左側(cè)睡，左側(cè)身子撐頭看手機。就昨天感覺到我的上半身是往左偏了一點點，另外就是往左彎腰的時候有點吃力，往右彎腰的時候毫無壓力。晚上睡覺的時候左側(cè)睡很舒服，右側(cè)睡很難入睡。這種情況在氣我這個年紀可以通過姿勢來矯正嗎？

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2020-07-08 08:32:21 我要投訴

      病情分析：
      病情分析：雖然姿勢不良，會對脊柱側(cè)彎有一定影響，但是其卻并非是根本性原因。其實，姿勢不良的確會引起姿勢性脊柱側(cè)凸，但是準確地說，姿勢性脊柱側(cè)凸并不屬于嚴格意義的脊柱側(cè)凸。然而，若長期保持這種狀態(tài)就有可能轉(zhuǎn)變?yōu)榻Y(jié)構(gòu)性脊柱側(cè)凸，即通過改變姿勢亦無法糾正。
      指導(dǎo)意見：
      指導(dǎo)意見：你應(yīng)該在加強腰背肌的功能鍛煉，一般的情況下只能你能堅持，會取得好的效果的。你爬在床上，伸直腿抬整個下肢，聽說過小燕飛的動作了嗎，基本上就是那個動作

2020-07-08 08:37 ask77458709am 追問

其實13年搬新家后就一直睡半軟床墊，外加保持上述這個習慣了，之前十幾年一直睡硬板床的，最近才恢復(fù)睡硬板床，不知道是不是已經(jīng)太遲了。

2020-07-08 08:39醫(yī)生回答：

不好糾正，但也要改變不良姿勢，否則會加重

2020-07-08 08:41 ask77458709am 追問

那我應(yīng)該怎么辦？去醫(yī)院手術(shù)嗎？

2020-07-08 08:42醫(yī)生回答：

可以去醫(yī)院評估一下脊柱側(cè)彎的具體情況。

2020-07-08 08:42 ask77458709am 追問

謝謝醫(yī)生。

蘇振波哈爾濱市骨傷科醫(yī)院主任醫(yī)師擅長: 擅長關(guān)節(jié)骨折、脛骨平臺骨折、頸椎病、腰椎間盤突出、幫助網(wǎng)友：53540

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2020-07-08 09:03:56 我要投訴

如果患有脊柱側(cè)彎，如果是生長發(fā)育期的青少年，多是由于不良姿勢勞損造成，癥狀輕的可以采取保守治療，通過佩戴支具的方法進行矯正，嚴重的脊柱側(cè)彎，通過手術(shù)的方法進行治療。

周國輝江西省撫州市第一人民醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 脊柱及四肢復(fù)雜骨折的處理，人工關(guān)節(jié)置換，股骨頭缺血幫助網(wǎng)友：126469

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2020-07-08 09:03:32 我要投訴

      建議去醫(yī)院做個脊柱ct檢查，如果側(cè)彎在20度以內(nèi)的話不需要特殊治療，20~40度之間可以佩戴支具進行矯正，超過40度的話就需要行手術(shù)矯正。平時保持良好的坐姿，抬頭挺胸，防止彎腰駝背。

      以上是對“不良姿勢引起的脊柱側(cè)彎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

陳秀慧濟南市中醫(yī)醫(yī)院主管護師擅長: 高血壓，心腦血管疾病，兒科的常見護理幫助網(wǎng)友：17785稱贊：2

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2020-07-08 08:36:08 我要投訴

      病情分析：
      您好，脊柱側(cè)彎根據(jù)它的側(cè)彎方向及程度不同，治療方案也不相同，如果側(cè)彎不明顯，是可以通過訓(xùn)練來進行適當?shù)募m正，如果側(cè)彎比較嚴重或者有加重的傾向，是需要帶一些矯正器或者手術(shù)進行矯正。
      指導(dǎo)意見：
      平時要注意坐姿，站姿?？梢运景宕病Ｒ部梢栽卺t(yī)生的指導(dǎo)下糾正。營養(yǎng)也是鍛煉身體，增強抵抗力。

2020-07-08 08:38 ask77458709am 追問

不算很明顯，只是微微感覺而已

2020-07-08 08:40醫(yī)生回答：

建議去醫(yī)院就診，在醫(yī)生指導(dǎo)下進行治療。