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感覺壓力大，不開心，怎么辦

女 | 28歲 懸賞3個健康幣 2020-07-07 15:19:29 1人回復(fù) 來自邢臺市

健康咨詢描述： 自己帶寶寶感覺壓力大，是幼師專業(yè)，懂的怎樣帶寶寶，寶寶淘氣不聽話，明知道他還小，需要引導(dǎo)，但是忍不住沖他發(fā)火，一個人帶寶寶在家也經(jīng)?；睾ε拢膊恢雷约旱降缀ε率裁?。有時心慌，呼吸困難，心跳加速。情緒控制不住。這是怎么回事

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陳健華
陳健華 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 失眠、焦慮、強(qiáng)迫癥、抑郁發(fā)作、躁狂發(fā)作、雙相情感障
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2022-11-07 13:45:09 我要投訴

      很多人經(jīng)過了環(huán)境的變化，環(huán)境壓力的問題，都是會導(dǎo)致情緒出現(xiàn)一些不穩(wěn)定的狀態(tài)的一班都是要考慮藥物治療的，另外也可以考慮一下心里治療，都是對情緒狀態(tài)有一定的改善的作用的。

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