健康咨詢描述: 我本人吃飯還是很多的,營養(yǎng)也跟得上,可是為什么就是瘦呢,家里人都說我太瘦了,183的身高才126斤,這是什么原因呢
身體偏瘦的情況有很多種原因能夠引起的,最主要的一種原因是遺傳。是需要適量的增加一些營養(yǎng)也是要均衡,不能夠熬夜,不能夠過于勞累的,可以堅持適量的體育鍛煉
病情分析:
導(dǎo)意見:你的標準體重是78公斤??紤]是有些偏瘦,你這個可能是脾胃功能不好。因為你的脾胃功能不好,吃進去的食物,營養(yǎng)不能很好的消化,吸收,所以就會導(dǎo)致你不長肉,體重偏瘦。
指導(dǎo)意見:
建議,可以找中醫(yī)調(diào)理一下,你平時要保持充足睡眠,不要太大的心理壓力。多吃新鮮水果蔬菜,多吃有營養(yǎng)的食物,多運動,通過運動來刺激食欲,達到增肥的目的
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