有問必答網(wǎng)心理健康科 → 我不清楚自己算是什么情況

我不清楚自己算是什么情況

女 | 20歲 2020-07-05 17:51:59 2人回復(fù) 來自唐山市

健康咨詢描述: 和其他人待在一起的時候,比如說姨媽姑姑,就會覺得有話說,愿意和他們交流。但和我爸在一起,會下意識的不愿意說話,能用點頭搖頭表達(dá)就絕不會說話,甚至內(nèi)心深處有那么一絲抵觸,總會有一點不自在,一回到家心里就會壓抑,難受(具體的我也不知道該怎么描述)

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孫鳳彩
孫鳳彩 棗莊市精神衛(wèi)生中心   副主任醫(yī)師 擅長: 精神分裂癥,心境障礙,戀愛,婚姻家庭問題心理咨詢, 幫助網(wǎng)友:78766稱贊:2
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2020-07-05 18:07:45 我要投訴

      根據(jù)你描述的情況看你這種情況主要是與自己的家長沒有形成很好的溝通交流模式,你爸爸可能是異性,有可能和他交流的時候,有些話不太好說,所以可能會有一些障礙,建議你平時鼓勵自己與自己的家長溝通交流,遇到問題要換個角度去考慮,冷靜理性的去處理。你也可以去精神衛(wèi)生中心就醫(yī),做個心理的疏導(dǎo)。對你會有幫助。
      

李麗
李麗 陽信縣人民醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 焦慮障礙 幫助網(wǎng)友:9158
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2020-07-05 18:20:27 我要投訴

      病情分析:
      你好,從你的敘述中得知你的情況,和家里的其他親戚說話,沒問題,也有話說。
      指導(dǎo)意見:
      但是和自己的父親在一起就會感到壓抑沒話說,可能就是在你成長的經(jīng)歷中父親說的多,或者在你小時候?qū)δ愎芙桃捕啵援?dāng)你長大成人了,就會對父親有抵觸情緒,這也是正?,F(xiàn)象,但是再過幾年,你結(jié)婚嫁人了,你就會覺得父女之間的關(guān)系會越來越好!

2020-07-08 13:10 ask9318761779 追問

我姨媽他們在的時候,我和他們聊的很開心,可是當(dāng)他們一走,我的心情又變得失落,孤獨感莫名的不開心又再次出現(xiàn),又再次把自己封閉起來,我到底是怎么回事而且腦子里老師一些不開心的內(nèi)容,很煩,苦悶,莫名的不開心,說不上來的壓抑,郁悶,心里不知道該如何形容的難受感

2020-07-08 14:37醫(yī)生回答:

其實,有些問題就是因為在家里待的時間長了,會感到家里太壓抑,說不定是因為什么原因,可能家里的氣氛本身就讓人壓抑,比如弟弟高考,全家人都會為弟弟捏著一把汗,無形中就會緊張壓抑,這也是正常現(xiàn)象,平時多做做運動對你有幫助的。

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