健康咨詢描述: 這些日子排便十分不通暢,很是費勁,后面我就買了好健時清好清暢潤腸膠囊回來吃,聽說通過飲食也能夠通便,所以想問問醫(yī)生具體是哪些食物呢?
潤腸通便的食物比較多的,可以吃一些新鮮的蔬菜水果,香蕉火龍果,喝點蜂蜜水吃點粗糧,這些食物都可以幫助促進排便的,每天也要養(yǎng)成按時排便的習慣,平時多喝溫水。
你好,大便不順暢,需要飲食注意,吃清淡易消化飲食,少吃生冷辛辣油膩食物刺激,飲食要有規(guī)律,適當多吃青菜和水果,多吃粗糧,多按揉肚子,多運動鍛煉,可吃乳果糖口服液治療就可以。
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗 癥狀信息 手術項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線