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膝蓋滑膜炎現(xiàn)在已經(jīng)可以走路，不能蹲下

女 | 24歲 2020-07-03 14:44:40 1人回復(fù) 來自合肥市

健康咨詢描述：膝蓋滑膜炎一個多月，前一個月一直沒動，醫(yī)生開的藥，現(xiàn)在可以走路了。但是感覺還是很不依然，蹲不下去，膝蓋會疼，需要做什么恢復(fù)訓(xùn)練嗎

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2022-11-10 11:47:17 我要投訴

你這種情況，膝關(guān)節(jié)滑膜炎，早期治療需要休息，避免勞累。目前一月左右，可以適當(dāng)活動鍛煉，比如膝關(guān)節(jié)蹲起，關(guān)節(jié)屈伸，還有直腿抬高，鍛煉需要循序漸進，慢慢加大活動量。

掛號科室：骨科

溫馨提示：
避免膝關(guān)節(jié)過度活動及勞損，特別是雙下肢劇烈運動者( 如舞蹈演員、運動員、搬運工等)更要注意勞逸結(jié)合。

滑膜炎(英文名：synovitis），是一種多發(fā)性疾病，其發(fā)病部位主要在膝關(guān)節(jié)。膝關(guān)節(jié)是人體滑膜最多，關(guān)節(jié)面最大和結(jié)構(gòu)最復(fù)雜的... 更多>>

病因治療預(yù)防食療 好發(fā)人群：中老年人 常見癥狀：膝關(guān)節(jié)水腫、疼痛、活動受限、跛行、膝關(guān)節(jié)[詳細] 是否醫(yī)保：-- 治療方法：物理治療