有問必答網(wǎng)外科骨科 → 跑步導致左腿膝蓋內(nèi)測邊緣疼痛

跑步導致左腿膝蓋內(nèi)測邊緣疼痛

男 | 31歲 2020-07-02 14:51:47 4人回復 來自

健康咨詢描述: 由于長時間沒有跑步。五天前跑了一次,大概7km前后跑了50分鐘,然后第二天也沒有什么癥狀,到第三天,左腿膝蓋上方骨頭靠內(nèi)位置有硬幣大小范圍出現(xiàn)疼痛現(xiàn)象,坐著不疼,。走路疼,然后第四天買了“羚銳通絡祛痛膏”現(xiàn)在在貼,但是疼痛沒有減輕,請問醫(yī)生,我現(xiàn)在有沒有必要去拍個片?謝謝


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馬龍駒
馬龍駒 揚州市江都人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 四肢關節(jié)骨折,骨性關節(jié)炎,椎間盤突出 幫助網(wǎng)友:19730稱贊:11
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2020-07-02 15:00:35 我要投訴

      指導意見:
      你好,根據(jù)你的描述的情況,目前考慮是跑步后出現(xiàn)的膝關節(jié)髕骨的軟骨的損傷的現(xiàn)象,建議你需要注意休息,熱敷膝關節(jié)的疼痛部位,外用扶他林軟膏治療,口服氨基葡萄糖膠囊治療,一般治療半個月左右的時間就會好轉。
      

黃加祥
黃加祥 副主任醫(yī)師 擅長: 原發(fā)性高血壓,糖尿病,膽石癥,闌尾炎,痔瘡 幫助網(wǎng)友:1220
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2020-07-02 14:56:18 我要投訴

      病情分析:
      體育鍛煉應該循序漸進,量力而行,你長時間沒有鍛煉,然后突然高強度的運動,可能會造成軟組織的勞損。
      指導意見:
      建議你適當休息,絕不予以每天熱敷2-3次,觀察疼痛情況,如果仍然沒有好轉,建議你到骨科就診,進行進一步診治。

2020-07-02 15:02 ask933005381u 追問

那到底是可以熱敷還是不能熱敷呢?我看有的醫(yī)生有說冰敷。

2020-07-02 15:08醫(yī)生回答:

在受傷的48小時之內(nèi),因為處于出血滲出期,是不能熱敷,只能冷敷。但48小時之后,熱敷可以促進水腫消退。

薄希云
薄希云 朝陽市第二醫(yī)院   主任護師 擅長: 擅長手術室護理與婦科護理等,如乳腺增生,急性乳腺炎 幫助網(wǎng)友:15272
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2020-07-02 17:24:15 我要投訴

      病情分析:
      劇烈運動,引起左側膝關節(jié)內(nèi)側疼痛,目前自行外用藥物治療沒有改善,建議暫時觀察一下,對癥治療。
      指導意見:
      一般需要一周左右,可以改善癥狀。一周后癥狀沒有改善或者期間癥狀加重,可以做一下磁共振檢查,排除半月板或者韌帶損傷。期間避免劇烈運動。
      
      以上是對“跑步導致左腿膝蓋內(nèi)測邊緣疼痛”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

黃運綏
黃運綏 其他 幫助網(wǎng)友:5530稱贊:40
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2020-07-02 14:55:33 我要投訴

      你好;根據(jù)你的描述屬于膝關節(jié)創(chuàng)傷性滑膜炎,可能由于慢性勞累,慢性損傷,退變引起。建議你,適當休息,避免勞累,右股骨下端混雜密度影,這個不嚴重,可以熱敷理療等。建議到正規(guī)專業(yè)的醫(yī)院進行詳細的檢查,查明病因,對癥治療。不要盲目用藥,以免錯過治療時期。
      

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