整條脊椎都不好，包括關(guān)節(jié)

      頸椎病腰椎間盤突出癥，并且關(guān)節(jié)容易受傷，也經(jīng)常有疼痛癥狀，其實(shí)這些疾病主要的原因就和日常生活中沒(méi)有什么體育鍛煉是有很大關(guān)系的，另外還有問(wèn)題就是在日常生活中不良姿勢(shì)太多了。

      病情分析：
      這種情況考慮頸椎病，著涼勞累長(zhǎng)期低頭引起頸部僵硬酸痛。壓迫神經(jīng)導(dǎo)致手臂酸痛麻木。
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)避免著涼勞累，避免長(zhǎng)時(shí)間低頭，調(diào)低睡覺的枕頭，可以熱敷理療烤電按摩牽引，配合藥物治療。