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我連熬三個通宵工作了,對身體有什么影響

男 | 39歲 2020-07-01 21:15:30 4人回復(fù) 來自鄭州市

健康咨詢描述: 我連熬三個通宵工作了,對身體有什么影響,沒大事吧。

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

陸紅
陸紅 錦州市中心醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 腦出血,腦血栓及其后遺癥,癲癇,脫髓鞘性疾病,中樞 幫助網(wǎng)友:32302
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2020-07-01 21:22:38 我要投訴

      如果連續(xù)熬夜的話,會導(dǎo)致人體生物鐘紊亂,造成內(nèi)分泌失調(diào)的,所以一定要改善這種不良的生活習(xí)慣,每天至少應(yīng)該保證8小時的有效睡眠,而且要加強(qiáng)各種營養(yǎng)物質(zhì)攝入,尤其是蛋白質(zhì)及維生素。
      

吳偉紅
吳偉紅 遵化市中醫(yī)醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 冠心病,心律失常,心絞痛,心肌梗死,腦梗死,高血壓 幫助網(wǎng)友:2430
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2020-07-01 21:22:53 我要投訴

      熬夜對身體的影響很大,有時候是長期的,有時候是立馬顯現(xiàn)的。熬夜以后有可能會造成頭暈,精神不振,周身乏力等癥狀。有少部分人還會造成猝死。所以要養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣,不要熬夜。
      

胡秀梅
胡秀梅 山東國欣頤養(yǎng)集團(tuán)肥城醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長: 心腦血管疾病,血液病,糖尿病,甲狀腺疾病的護(hù)理 幫助網(wǎng)友:19444稱贊:2
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2020-07-01 21:17:26 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你說的這種情況。如果連續(xù)熬三個通宵的話,對身體絕對會有一定的影響。容易病發(fā)生心腦血管疾病的發(fā)生。所以說生活要有規(guī)律。
      指導(dǎo)意見:
      所以說像你現(xiàn)在這種情況來說,一定要注意勞逸結(jié)合,避免給自己造成一定的損害。每天至少要休息八小時以上。養(yǎng)成規(guī)律作息時間。對身體有好處的。
      以上是對“我連熬三個通宵工作了,對身體有什么影響”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2020-07-01 21:18 ask68024252so 追問

現(xiàn)在不會有什么事吧

2020-07-02 09:37醫(yī)生回答:

注意點(diǎn)應(yīng)該沒有的

2020-07-04 17:36 ask68024252so 追問

老葉,中間有間隔了一夜,然后又熬夜加了一塊,有4夜了。工作沒辦法

2020-07-04 17:56醫(yī)生回答:

長期這樣的話,肯定對身體有一定的損傷。

李春艷
李春艷 黑龍江省鐵力農(nóng)場醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 腦動脈硬化,冠心病,糖尿病,胃潰瘍,腦出血,腦梗塞 幫助網(wǎng)友:23311稱贊:66
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2020-07-01 21:17:41 我要投訴

      病情分析:
      您好,您的情況如果三個通宵熬夜工作,肯定會影響您的健康的,對于身體不好的人,都有可能誘發(fā)心律失常的出現(xiàn)
      指導(dǎo)意見:
      您好,不建議長時間工作,尤其是嚴(yán)重影響睡眠的情況下工作,這樣很有可能會導(dǎo)致身體健康情況進(jìn)一步不好的
      

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