感覺很后悔，該怎么辦？

      如果只是偶爾一次喝了這么多的奶，不會出現身體發(fā)胖的，一般都是用于長期多次的服用，才會引起身體發(fā)胖等現象的，目前這種情況已經喝下去，多喝熱水促進排泄就可以的。
      

      病情分析：
      您好，每天營養(yǎng)要均衡，不應該暴飲暴食。應該定時定量，也不能喝求減肥，因為17歲正是生長發(fā)育期。一定要保重，充足的營養(yǎng)能量。
      指導意見：
      一次喝了十包奶粉，只是這一次沒有問題的，多喝溫水。促進排泄'。一定要保持營養(yǎng)均衡，多鍛煉，多做戶外活動。