健康咨詢描述: 稍微運動,比如家務(wù)或者體力類活動,都容易出汗,特別是額頭和上半身。然后運動比如踢球的時候感覺體力消耗超出想象的快,平時走路有時會感覺膝關(guān)節(jié)乏力。每天到晚飯時間之前會犯困,麻煩醫(yī)生幫忙解惑,感謝!
考慮是腎虛導致的,建議服用六味地黃丸進行對癥治療,平時飲食上多吃核桃,枸杞,黑豆,黑米,羊肉,韭菜等補腎的食物。注意休息,不能熬夜,放松壓力,保持愉快心情,性生活要節(jié)制。
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