記憶力差，反應(yīng)慢，注意力不集中，

      根據(jù)你描述的這些癥狀，紀(jì)律減退反應(yīng)慢，注意力不集中，首先考慮是神經(jīng)衰弱的表現(xiàn)。如果時間超過三個月以上，還需要明確就沒有焦慮抑郁癥的可能性。建議去醫(yī)院的精神心理科就診。明確診斷以后針對性的進(jìn)行治療，比如進(jìn)行心理疏導(dǎo)以及口服調(diào)節(jié)神經(jīng)的藥物。

      病情分析：
      根據(jù)你描述的情況，建議你有條件的話，可以請中醫(yī)號脈吃點湯藥調(diào)理一下
      指導(dǎo)意見：
      日常生活中，在飲食方面清淡一些，多補(bǔ)充新鮮蔬菜水果，少吃辛辣刺激性的食物，可以多補(bǔ)充一些海帶，木耳，黑豆，黑芝麻
      

      病情分析：
      36歲的年齡估計問題不大，可能是神經(jīng)官能癥的可能性比較大，通常是與平時心理壓力太大，焦慮，勞累有關(guān)，至于大便問題，估計是不規(guī)律性飲食導(dǎo)致的胃腸功能紊亂。
      指導(dǎo)意見：
      目前來說建議您可以服用安神補(bǔ)腦液，甲鈷胺片，金雙歧腸道活性菌素片試試。平時需要合理飲食，適量運(yùn)動。
      以上是對“記憶力差，反應(yīng)慢，注意力不集中，”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！