運(yùn)動(dòng)量突然增加導(dǎo)致上臂肌肉酸痛

      你由于動(dòng)量過(guò)大，導(dǎo)致肌肉酸痛的現(xiàn)象，這種情況下沒(méi)有必要口服布洛芬緩釋膠囊的，可以采用熱敷的方法來(lái)緩解疼痛的癥狀，一般三四天以后能夠自行緩解的。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)您上述所說(shuō)情況，一般考慮就是肌肉拉傷等原因造成的，注意觀察。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      一般的話(huà)可以用紅花油，或者是云南白藥酊來(lái)涂抹擦拭都有一定的過(guò)程的，不可能立刻就好，建議觀察看看，不緩解的話(huà)，可以去醫(yī)院檢查一下。
      

      病情分析：
      運(yùn)動(dòng)量突然增加導(dǎo)致的酸疼是不可能一下子緩解的，通常這種疼痛可能要一周左右的時(shí)間才能夠緩解。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      疼痛主要是運(yùn)動(dòng)量增加導(dǎo)致的代謝性酸中毒引起的疼痛，這種酸性環(huán)境引起的肌肉疼痛，通常需要通過(guò)熱敷按摩將局部的酸性物質(zhì)全部排泄掉才可以。
      
      以上是對(duì)“運(yùn)動(dòng)量突然增加導(dǎo)致上臂肌肉酸痛”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！