健康咨詢描述: 我經(jīng)常熬夜都熬夜好幾年了我今天跟我同學(xué)見(jiàn)面都比我很高我都沒(méi)怎么長(zhǎng)高我有時(shí)候抽煙喝酒怎么才能長(zhǎng)起來(lái)呀我想長(zhǎng)到一米八多我現(xiàn)在才一米七3
最終身高受遺傳因素限制,并非所有人的身高都可以達(dá)到180㎝。熬夜會(huì)影響生長(zhǎng)激素的分泌,對(duì)身高增長(zhǎng)不利,對(duì)于骨骺未閉合的健康人群來(lái)說(shuō),均衡營(yíng)養(yǎng)、充足的夜間睡眠及適當(dāng)?shù)挠醒踹\(yùn)動(dòng)可以改善身高增長(zhǎng)。
你想長(zhǎng)到1米8多也要父母有基因才行,如果說(shuō)父母身高不高的話也是沒(méi)有可能的,因?yàn)樯砀呔哂幸欢ǖ倪z傳因素,如果想長(zhǎng)高的話,你首先需要改掉熬夜的習(xí)慣,因?yàn)樯眢w成功的最佳時(shí)機(jī)是在晚上10點(diǎn)到夜間2點(diǎn)。
病情分析:
你好,根據(jù)您上述所說(shuō)情況,一般身高都是和遺傳,后天關(guān)系有一定關(guān)系的。
指導(dǎo)意見(jiàn):
要長(zhǎng)高的話,一定要保證睡眠,保證心情舒暢,等可以通過(guò)運(yùn)動(dòng)或者飲食的方法來(lái)增高身體的,可以去醫(yī)院看一下骨骼線是否閉合,如果沒(méi)有閉合時(shí),可以再次長(zhǎng)高。
以上是對(duì)“就是不長(zhǎng)高什么的很難受”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
本品用于濕熱瘀滯所致的帶下病。...[說(shuō)明書(shū)]
本品用于跌打損傷,跖骨、趾骨骨折,瘀血腫痛,吐血...[說(shuō)明書(shū)]
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