脖子今天玩的時候不小心扭到了，很痛

      考慮是頸部扭傷，可以吃點三七粉配合頸部理療，熱敷，按摩進行對癥治療。急性期注意休息，避免頸部的過度活動，少看手機電腦，防止長時間低頭，睡覺時枕頭不能過高，不能躺在床上看電視。
      

      病情分析：
      如果無上肢麻木、疼痛感等神經(jīng)壓迫的癥狀，單純的有疼痛感，考慮是外力導(dǎo)致的頸部的肌肉出現(xiàn)拉傷。
      指導(dǎo)意見：
      在急性期建議局部冷敷，可以起到一定的止疼效果，也可以局部使用扶他林軟膏等非甾體類消炎藥軟膏或相關(guān)的氣霧劑。盡量臥床休息，減少頸部的壓力。48小時后，可以外用活血化瘀的相關(guān)膏藥。

      病情分析：
      病情分析，根據(jù)你的描述是男15歲，今日不慎扭傷脖子，活動時疼痛，最好拍片檢查一下頸椎。
      指導(dǎo)意見：
      建議：如果頸椎無錯位，單純肌肉韌帶等軟組織損傷，早期適當(dāng)冷敷，減少活動，48小時后適當(dāng)熱敷理療貼敷膏藥。
      
      以上是對“脖子今天玩的時候不小心扭到了，很痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！