平時比較容易情緒化，會影響備孕嗎？

      病情分析：
      你好，情緒化確實會影響你，也影響胎兒的生長發(fā)育，知道自己比較情緒化，如果在平時遇到讓自己不開心的事，就需要學(xué)會控制自己的情緒。
      指導(dǎo)意見：
      要想懷孕，首先學(xué)會控制自己的情緒，遇到不開心的事，就需要通過深呼吸或者是轉(zhuǎn)移注意力，達到釋放情緒，不去發(fā)脾氣的目的，要是長期情緒不好，可以通過心理咨詢，學(xué)會調(diào)整情緒的能力，這樣懷孕后就不會影響孩子的身心健康發(fā)育
      

      病情分析：
      根據(jù)您描述的問題，平時比較容易情緒化，如果需要備孕，要做好自我調(diào)節(jié)，減少不良刺激，保持心情愉悅。
      指導(dǎo)意見：
      建議您身心放松，樂觀心態(tài)，減少不良刺激，保持心情愉悅，控制好自己的情緒和行為，學(xué)會自我調(diào)節(jié)，自我減壓，不開心的時候多向朋友家人傾訴，不要憋在心里，多做自己喜歡做的事情，如唱歌，跳舞，美食等，轉(zhuǎn)移注意力。
      

      病情分析：您好！根據(jù)您所說的情況，備孕久而不得確實是與個人情緒有關(guān)的，建議備孕期間要控制好情緒
      指導(dǎo)意見：您好！首先您要保持良好的狀態(tài)，心情保持愉悅，壓力不要太多，心里壓力大也會影響受孕。最后建議您的飲食要保持規(guī)律，盡量少吃辛辣油膩冰涼的食物，可以多筍、小白菜、妥運，胡蘿卜、花菜、西紅柿、龍須菜等保持營養(yǎng)均衡。
      
      以上是對“平時比較容易情緒化，會影響備孕嗎？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！