今天早上起床突然想起昨天的一件。
健康咨詢描述： 今天早上起床突然想起昨天的一件事，過(guò)了幾秒又突然忘記。怎么辦？正常嗎？
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病情分析：
突然想起昨天發(fā)生的一件事，又突然忘記這件事情，對(duì)，你看來(lái)不是多么重要，如果重要的事情，刻骨銘心的事情一般不容易忘記
指導(dǎo)意見：
把注意力關(guān)注的，現(xiàn)在要做的事，要看的書，要學(xué)習(xí)上對(duì)過(guò)去昨天的事情，不要刻意去記起，或者是可以去想，順其自然就好
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病情分析：
你好，根據(jù)你描述自己的情況，今天早上突然想起昨天的一件事情，過(guò)幾秒又突然忘記，應(yīng)該是屬于正?，F(xiàn)象的。
指導(dǎo)意見：
現(xiàn)在自己正是青春發(fā)育時(shí)期需要適量補(bǔ)充高蛋白營(yíng)養(yǎng)食物，多喝水，多吃蔬菜水果，合理膳食營(yíng)養(yǎng)平衡，每天保持心情舒暢和樂(lè)觀心態(tài)，保持充足休息睡眠時(shí)間，順其自然就可以的。
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