健康咨詢描述: 我都睡著了,然后我夢到(我在耍手機(jī),寢室嬢嬢開門進(jìn)來,我就把手機(jī)放在貓的下面,她就說不要耍手機(jī)之類的,但是這個時候在夢里我又睡著了,叫不醒,我就感覺我上半身一直在抖),不曉得是現(xiàn)實中還是夢里邊抖,硬把我抖醒了(不曉得是不是因為學(xué)習(xí)壓力太大了)
根據(jù)你的這種情況分析考慮,由于你存在這種情況下,可能是由于平時學(xué)習(xí)壓力過大,或者是睡前過于緊張,所導(dǎo)致的這種情況下,建議你要調(diào)整自己的心態(tài),不給過大的心理壓力,平時也要注重調(diào)整作息時間,有良好的作息習(xí)慣與作息規(guī)律。
考慮和心理因素緊張焦慮都會有直接性的關(guān)系的,首先應(yīng)該積極的放松一些心情,不要緊張,保持良好樂觀的心態(tài),密切的進(jìn)行觀察,病情多注意些休息,才能夠達(dá)到很好的治療和治愈的目的。
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗 癥狀信息 手術(shù)項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線