有問必答網(wǎng)內(nèi)科免疫科 → 瘦人睡硬板床會(huì)不會(huì)強(qiáng)直?

瘦人睡硬板床會(huì)不會(huì)強(qiáng)直?

男 | 24歲 2020-06-22 07:35:00 1人回復(fù) 來(lái)自廣州市

健康咨詢描述: 我有十幾年手淫史,最近在戒,但是之前手淫加上熬夜喝水少,所以前段時(shí)間尿黃分叉,診斷過前列腺肥大,和腰肌勞損。最近調(diào)整了,十點(diǎn)鐘睡,5點(diǎn)半起床,喝水多,清淡飲食。但是又有長(zhǎng)期伏案寫字的習(xí)慣,怕腰椎出問題,所以最近一周改睡硬板床,睡的這幾天,睡眠質(zhì)量是好了,但是起床感覺腰酸,尤其盆骨那里,因?yàn)槲液苁?。這樣睡下去會(huì)不會(huì)強(qiáng)直?

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陳樂天
陳樂天 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、干燥綜合癥、系統(tǒng)性紅斑狼瘡、強(qiáng)直性
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2022-12-30 12:52:46 我要投訴

      強(qiáng)直性脊柱炎是一種免疫系統(tǒng)的疾病,發(fā)病機(jī)制和系免疫有關(guān)系,和生活方式?jīng)]關(guān)系,和身體瘦沒關(guān)系。建議你繼續(xù)保持目前的生活狀態(tài)。適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w,由于有腰肌勞損可以做腰部功能鍛煉,比如燕子飛

疾病百科| 腰肌勞損

掛號(hào)科室:骨外科

溫馨提示:
急性腰扭傷應(yīng)積極治療,安心休息,防止轉(zhuǎn)成慢性。

腰肌勞損,為臨床常見病,多發(fā)病,發(fā)病因素較多,主要癥狀是腰部酸痛,日間勞累加重,休息后可減輕,日積月累,可使肌纖維變性,甚而少量撕裂,形成疤痕或纖維索條或粘連,遺留長(zhǎng)期慢性腰背痛。治療上以非手術(shù)治療為... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:長(zhǎng)期保持坐姿者,中老年人群 常見癥狀:腰酸、 腰部的不穩(wěn)交鎖現(xiàn)象、 腰部酸脹及[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:醫(yī)保疾病 治療方法:藥物治療、物理治療、手術(shù)治療
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清熱利濕、消腫止痛、補(bǔ)肝腎。用于急慢性泌尿系統(tǒng)感...[說明書]

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1.各種類型高血壓,特別是需要長(zhǎng)期用藥者。 2...[說明書]

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