健康咨詢描述: 女性強(qiáng)直性脊柱炎睡硬板床可以改善嗎
你好,女性患有強(qiáng)直性脊柱炎,睡硬板床對疾病的恢復(fù)有一定的好處,睡硬板床能夠保持腰椎,胸椎,頸椎的生理曲度,能夠在睡覺的時(shí)候使脊椎放松緩解腰部,背部,頸部的僵硬疼痛感,睡硬板床,脊柱不會(huì)處于一個(gè)完全僵直的狀態(tài),而是會(huì)有適當(dāng)生理彎曲這樣對脊柱的周圍的肌肉造成很好的緩解作用,能夠使癥狀得到改善。
溫馨提示:
注意防范風(fēng)寒,堅(jiān)持經(jīng)常鍛煉,堅(jiān)持經(jīng)常鍛煉可以增強(qiáng)體質(zhì)。
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