如何保養(yǎng)腸胃，總是拉肚子？
健康咨詢描述： 只要感覺稍微吃的有點不對勁就會拉肚子，而且速度還很快，涼的冷得，辣的我都不敢吃了，腸胃不好，吃一點就飽了，消化不太好，屁也多，請教大夫如何保養(yǎng)腸胃？是不是每天吃點復(fù)方乳酸菌會起到回復(fù)作用。
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病情分析：
您目前很可能有胃腸功能紊亂，消化不良的情況。這個情況是非常常見的，往往和個人的不良生活習(xí)慣相關(guān)。建議您可以口服腸道益生菌調(diào)整一下腸道功能，常用的有乳酸桿菌、雙歧桿菌和枯草桿菌等。復(fù)方乳酸菌素片就可以。
指導(dǎo)意見：
可以任選一種服用一周以上時間看看效果。同時建議您日常應(yīng)該保持一個良好的生活習(xí)慣，應(yīng)該少熬夜，注意勞逸結(jié)合，不要吸煙喝酒，養(yǎng)成一日三餐按時吃飯的好習(xí)慣，少吃辛辣刺激和難以消化的食物，同時結(jié)合一定量的體育運動來促進(jìn)胃腸功能為好。
枯草桿菌吃了一粒就出現(xiàn)嘔吐癥狀，能否在吃？
您好，您的這種情況腸胃不好，建議您最好是平時不要隨便亂吃冰冷辛辣上火刺激性的食物，可以多吃點富含維生素的蔬菜水果，有利于您的腸道健康，幫助您的身體恢復(fù)，多注意觀察身體的恢復(fù)情況。
病情分析：
你好！請問癥狀持續(xù)多長時間了？以前有無類似情況發(fā)生？是否去醫(yī)院看過，做過哪些檢查？是否用藥治療了？
指導(dǎo)意見：
你好！根據(jù)你目前描述，考慮慢性腸炎的可能，平時注意飲食習(xí)慣，避免生冷硬刺激食物攝入，有條件可以去醫(yī)院檢查一下，做個腸鏡，確診一下，根據(jù)檢查結(jié)果針對性治療
以上是對“如何保養(yǎng)腸胃，總是拉肚子？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
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