膝關(guān)節(jié)不大好，不太舒服

      考慮是膝關(guān)節(jié)炎的表現(xiàn)，可以通過熱敷，理療，按摩進(jìn)行緩解。平時(shí)要注意關(guān)節(jié)部位保暖，居住的環(huán)境要通風(fēng)，避免潮濕，飲食上多吃些高蛋白維生素豐富的食物，提高免疫力。
      

      病情分析：
      根據(jù)你提供的資料分析考慮是肝腎不足引起的骨質(zhì)增生膝關(guān)節(jié)的退行性變，跟受涼受風(fēng)勞累有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      建議你去醫(yī)院可以通過針灸微波熱奄包等中醫(yī)理療進(jìn)行?？梢钥诜鹛旄衲z囊或者藤黃健骨片。

      病情分析：
      你好，通過你的描述分析，膝關(guān)節(jié)發(fā)涼，天氣轉(zhuǎn)冷時(shí)疼痛加重，考慮膝關(guān)節(jié)滑膜炎。
      指導(dǎo)意見：
      建議你到正規(guī)醫(yī)院中醫(yī)科就診，通過望聞問切四診合參，如果有腰膝酸軟無力；面色淡白，神疲乏力；舌淡白，脈細(xì)弱或沉弱。建議補(bǔ)腎益氣。可以選用腎氣丸。平時(shí)可以用黃芪泡水喝，規(guī)律作息，避免熬夜，均衡飲食，適量運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)。
      
      以上是對(duì)“膝關(guān)節(jié)不大好，不太舒服”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！