想問下孕婦吃點(diǎn)什么有營養(yǎng)呢？

      你好，孕早期需要補(bǔ)充葉酸，一般來說是孕前三個月至孕后三個月就可以停止，葉酸其實(shí)也就是維生素b族的一種，食物中也有一定的含量，只要不偏食，最基本的營養(yǎng)素是夠的，孕婦要多吃新鮮水果和蔬菜，優(yōu)質(zhì)蛋白，各種堅(jiān)果，這些對寶寶都有好處。
      

      病情分析：
      在備孕時就要喝斯利安，最好是在懷孕前的三個月就開始口服，喝到直至懷孕后的前三個月，是預(yù)防神經(jīng)管畸形的。
      指導(dǎo)意見：
      懷孕后要注意休息，加強(qiáng)營養(yǎng)，合理膳食，高蛋白飲食如瘦肉、魚、蛋、奶等，高維生素飲食如時令季節(jié)新鮮的蔬菜和水果等，低糖飲食粗糧，還有低脂肪飲食不吃油炸食品等，不適隨診，定時產(chǎn)檢。
      
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